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La generosità è una questione genetica

ROMA - Avari come Paperon dè Paperoni si nasce o si diventa? Sarà stata forse questa la domanda che si è posta un’équipe di ricercatori coordinata dal dottore Ariel Knafo del Dipartimento di Psicologia dell’Università di Gerusalemme. Gli studiosi hanno, infatti, intervistato un campione di oltre duecento persone per stabilire se l'inclinazione alla generosità sia geneticamente programmata.

Direttamente online i medici hanno richiesto di fare una scelta tra donare e non donare denaro ed hanno scoperto che quelli che sceglievano di dar via parte o tutto il loro denaro differivano geneticamente da quelli che decidevano di tenerlo. Ogni giocatore poteva decidere di tenere l’equivalente dei dodici dollari che gli erano stati assegnati, o di darli tutti o in parte ad un altro giocatore anonimo. I partecipanti dovevano anche fornire campioni del DNA che venivano analizzati e confrontati con le loro reazioni.

È risultato che quelli che avevano certe varianti di un gene chiamato AVPR1a donavano mediamente quasi il 50% in più di quelli che non avevano quella variante. I risultati dello studio sono stati recentemente pubblicati dalla rivista Genes, Brain and Behavior. Secondo gli scienziati, i risultati della ricerca potrebbero aiutare i biologi a capire la storia evolutiva dell’altruismo che può aver assunto un ruolo durante l’evoluzione umana per promuovere l’aggregazione sociale.


12 dicembre 2007 - diregiovani.it

50% Adolescenti Si Sogna Magro

Impera Dieta Fai Da Te


Roma, 10 dic. (Adnkronos Salute) - Gli adolescenti italiani, in particolare le ragazze, non si piacciono. Vorrebbero essere più belli, più alti, più magri. Tra le ragazzina, una su quattro ha già fatto una dieta per assomigliare ai modelli fisici proposti da giornali e Tv. Regimi alimentari decisi, nel 48% dei casi, senza l'aiuto del medico. A preferire il fai da te soprattutto le giovanissime che vivono in provincia. E spuntano anche le diete online: il 4% ha infatti seguito i consigli alimentari letti su internet o sulle riviste per dimagrire. Questi alcuni dati dell’indagine 2007 della Società italiana di pediatria (Sip) su 'Abitudini e stili di vita degli adolescenti' che saranno presentati domani a Pavia, al Policlinico S.Matteo, nel corso del convegno 'La società degli adolescenti'.

L'indagine indica, in particolare, che il 61% degli adolescenti vorrebbe essere più bello (67% delle femmine); il 59,6% più alto (62,2% delle femmine); il 50,3% più magro (59,4% delle femmine). Ovviamente il 57,3% dei maschi vorrebbe essere più muscoloso. Per i pediatri il rischio, oggi, è che l'insoddisfazione e modelli di riferimento 'inarrivabili' spingano i più giovani a diete improvvisate e non controllate. Non a caso oltre il 25% delle ragazze ha già fatto una dieta e un altro 12% vorrebbe farla. Tra quelle che almeno una volta hanno tenuto sotto controllo le calorie solo il 27,6% si è affidata a un medico, mentre il 46,9% ha deciso autonomamente quali cibi mangiare e quali no. Il 16,6% ha seguito le indicazioni dei genitori, il 4% quelle di internet e delle riviste e il 2,8% i consigli di amici. In particolare nei piccoli centri le diete fai da te sono più seguite che nelle grandi città (50,7% contro 32,7%) e il medico è molto meno consultato (25,7% contro 45,2%).

Le cose vanno un pò meglio tra i maschi. Il 15,9% ha già fatto una dieta e, tra questi, il 42% si è rivolto a un medico mentre 'solo' il 37,9% ha agito in autonomia. Quello delle diete fai da te è un fenomeno pericoloso. "Affidarsi a queste diete - spiega Gian Paolo Salvioli, direttore degli Istituti Scienze pediatriche mediche e chirurgiche dell’università di Bologna - è pericoloso, specie per una persona che è ancora in fase di sviluppo, sia perché i regimi alimentari proposti dalle diete che più frequentemente vengono pubblicizzate sono il più delle volte sbilanciati e, anche quando non hanno elementi di sicura pericolosità, sono perlomeno inefficaci a lungo termine, sia perché un regime ipocalorico funzionale per un individuo non può esserlo altrettanto per un altro. Ragion per cui, una dieta alimentare, se è davvero necessaria, deve essere prescritta da un pediatra nutrizionista, dopo un'attenta visita e una valutazione dello stato di salute del proprio paziente. Ma più che proporre diete - conclude Salvioli - è importante creare già nei bambini e negli adolescenti una sana cultura alimentare, e per questo la scuola e i pediatri devono dare un forte contributo''.


10/12/2007 - it.notizie.yahoo.com

Obesità, un pericolo sottovalutato

In Italia 52 mila morti l'anno


ROMA - "Epidemia obesità" con aumento del rischio di malattie croniche come diabete e patologie cardiovascolari. Non solo: dopo il fumo si attesta come il secondo rischio per la salute. Fin qui lo scenario internazionale, una realtà inquietante che accomuna tutti i paesi occidentali. Compresa l'Italia, dove l'obesità miete 52 mila vittime l'anno e in sovrappeso risultano un maschio adulto su due, una donna su tre e un bambino su tre. I dati sono emersi durante un convengo promosso dal Centro nazionale per la prevenzione e il controllo delle malattie (CCM), svoltosi oggi al Ministero della Salute.

I dati dell'Italia. L'eccesso di peso riguarda il 42,5% dei maschi, mentre sono obesi il 10,5%. Le donne invece sono meno in sovrappeso (il 26,6%), ma è alto il tasso di obese (9,1%). In totale, risultano sovrappeso il 34,2% degli italiani e obesi il 9,8%, due dati in continua crescita (erano rispettivamente il 33,6 e il 9% nel 2000). Allarmanti anche le cifre sui bambini: oltre un terzo di quelli tra i sei e i nove anni risulta in sovrappeso o obeso (34,1%), un dato che scende al 25,4% nella fascia tra i dieci e i 13 anni, e precipita con l'adolescenza (14-17 anni) al 13,9%. Anche per i bambini, la tendenza al sovrappeso è in leggera crescita: +1% dal 2000.

Sotto accusa. Gli alleati dell'obesità sono i mega hambuger multistrato zuppi di maionese e le porzioni extra large consumate nei fast food di tutto il mondo. Il problema è particolarmente sentito negli USA come ha affermato Jeffrey Koplan della Academy of Medicine di Washington: "Negli Stati Uniti si è ad esempio osservato come negli ultimi anni la dimensione dei piatti dei fast food sia aumentata, passando da 25 a 30 centimetri" con un consumo di soft drinks passato da 102 litri l'anno a persona a 166. Il tasto delle porzioni sembra quello centrale: "Molti studi - continua Koplan - dimostrano infatti che più cibo si mette nel piatto più il soggetto mangia. Questo è un esempio di 'cibo irresponsabile'".

Le iniziative di contrasto. In Italia il Ministero della Salute è attivamente impegnato nella lotta a questo problema attraverso iniziative come il Programma Guadagnare Salute e il Piano Nazionale della Prevenzione 2005-2007. Il primo, in particolare, prevede l'attuazione di una serie di interventi che siano il più possibile trasversali e multisettoriali, con il coinvolgimento di molti altri soggetti istituzionali e della società civile (Ministeri, Comuni, Province, Associazioni Professionali e di categoria, Associazioni dei consumatori, produttori di alimenti, pubblicitari, mass media, ecc.).

Di fronte a questa piaga la Coldiretti si schiera contro le merendine e le bibite gasate negli istituti scolastici. L'Italia è "al primo posto in una ipotetica classifica negativa in Europa, insieme a Spagna e Grecia, con un terzo dei bambini di età compresa tra i sette e gli 11 anni obeso o in soprappeso. Fermare la vendita di snack e dolci nelle scuole a favore di alimenti locali, freschi e sani come spremute, frutta e verdura di stagione, in grado di assicurare senso di sazietà e garantire un adeguato apporto idrico può contribuire - sottolinea la Coldiretti - a sconfiggere i problemi di eccesso di peso e obesità. Un obiettivo che può anche essere incentivato con l'aiuto dei nuovi distributori automatici di frutta e verdura snack che si stanno diffondendo".

Emergenza etica ed economica. Per Donato Greco, direttore della Direzione generale della prevenzione sanitaria del Ministero della Salute, l'obesità "rappresenta uno dei quattro grandi problemi di salute del nostro paese. Un'emergenza etica ma anche economica, con una maggiore rilevanza al sud, e con una correlazione molto forte tra livello di istruzione e fattori di rischio".

Giampaolo Patta, sottosegretario al ministero di Lungotevere Ripa, sottolinea: "Non ci saranno interventi al rialzo sui prezzi dei prodotti a rischio obesità" mentre "non c'è un'esplosione delle bevande 'soft drink' ritenute dannose, che tra l'altro si stanno per ritirare dalle scuole, ma abbiamo un dimezzamento negli ultimi anni del consumo del vino molto positivo", quindi "non intendiamo avviare delle politiche punitive sul modello degli Stati Uniti, dove viene invece applicata una tassazione maggiore alle persone obese, assegnati voti negativi a scuola anche sulla base del peso fisico oltre a interventi sui prezzi di prodotti giudicati pericolosi".

Appuntamenti. I prossimi 6 e 7 dicembre, presso l'Auditorium Sala convegni dell'Apat a Roma, si svolgerà un altro incontro dal titolo "Il ruolo dei SIAN (Servizi igiene, alimenti e nutrizione del Ssn) nella prevenzione dell'Obesità: dalle strategie alle azioni". L'obiettivo di questo secondo convegno sarà quello di consentire il confronto tra i servizi SIAN di diverse aree del Paese, relativamente alle iniziative ed alle pratiche nel campo del contrasto all'obesità.


5/12/2007 - repubblica.it

Cibi fritti e troppo cotti: cresce il rischio tumore

MILANO (4 dicembre) - Quelle patatine fritte così invitanti, quelle crosticine belle abbrustolite, e quel pane tanto bruscato sono un rischio per la nostra salute. Parola di esperti europei, che invitano a evitare di cuocere troppo gli alimenti e a cercare di ridurre il consumo di patatine fritte, croccanti, biscotti caramellati e altri cibi ricchi di acrilamide. Le raccomandazioni arrivano da un progetto europeo da 5 milioni di sterline, che ha cercato di fare il punto sui rischi per la salute legati a questo composto chimico, l'acrilamide, presente in un gran numero di cibi fritti o arrostiti, dal pane, al caffè, ai cereali per la prima colazione.

Già l'Organizzazione mondiale della sanità aveva classificato l'acrilamide come un potenziale cancerogeno. Ora l'Heatox Project, che ha riunito oltre 40 studi condotti sul tema, conclude che «sono state rafforzate le evidenze che l'acrilamide espone al rischio di cancro gli esseri umani», come riferisce il britannico Telegraph. Una conclusione rafforzata da uno studio olandese che ha coinvolto oltre 120 mila persone seguite per 11 anni, pubblicato su Cancer Epidemiology dall'università di Maastricht.

Ebbene sembra, in particolare, che le donne che mangiano più fritti o cibi ricchi di acrilamide, risultino più a rischio di tumore alle ovaie o all'utero. Ma è virtualmente impossibile eliminare completamente dalla dieta piatti che contengano acrilamide. Il fatto è che, «rispetto ad altri cancerogeni alimentari, l'esposizione all'acrilamide espone a maggiori rischi, secondo le stime, i consumatori europei», avvertono gli autori del rapporto Heatox. Il progetto conclude che questa sostanza non è la sola da dover temere.

Di oltre 800 composti indotti dal calore nel cibo, circa 50 sono potenzialmente cancerogeni in base alla struttura chimica. Il progetto, durato 3 anni e condotto da 24 istituzioni di 14 Paesi, ha studiato i livelli di acrilamide in una serie di cibi a diverse cotture, arrivando a indicare alcune misure precauzionali per ridurre il rischio potenziale legato a questa sostanza, come ha spiegato Kerstin Skog della Lund University (Svezia).

Fra le indicazioni degli esperti europei, si raccomanda di preferire pasti fatti in casa, piuttosto che al fast food o al ristorante, perchè più “poveri” di sostanze a rischio.
Questo non vuol dire, fra l'altro, bandire i fritti dal menù, ma limitarli il più possibile. Gli esperti raccomandano, poi, di evitare la cottura eccessiva quando si frigge, si cucina arrosto o si tostano cibi ricchi di carboidrati. Nel caso, è bene rimuovere le parti più cotte e quindi scure. La media di assunzione di acrilamide in Europa varia da 0,3 a 0,5 microgrammi per chilo di peso al giorno per gli adulti, mentre si passa a 0,3-1,4 per i bambini. In generale, dunque, i piccoli sono più esposti, perchè il quantitativo di composto è relativo al peso corporeo.

Uno studio ha rivelato, infine, che alcuni piatti tipici norvegesi come il Lefse e il Lompe (sottile pane di patate) o il Rosti svizzero (pane fritto con patate), una torta speziata olandese e il tulumba turco (un dolce) sono fra cibi più ricchi di acrilamide, insieme alle mandorle arrostite di un dolce natalizio spagnolo.


04/12/2007 - ilmessaggero.it

Isolata la proteina che invecchia la pelle

Limitando la presenza della NF-kappa-B la pelle acquista maggiore spessore. Ma per test sull'uomo c'è da attendere


CALIFORNIA – I ricercatori della Stanford School of Medicine, in California, hanno isolato una proteina che sarebbe responsabile dell'invecchiamento della pelle. Secondo quanto riportato dalla Bbc, gli esperimenti, condotti su topi di due anni, hanno dimostrato che la proteina NF-kappa-B interviene in tutti i geni che finora sono ritenuti responsabili dell'invecchiamento epidermico, e che limitando la sua presenza si ottengono risultati sorprendenti: le cellule si riproducono più velocemente e la pelle acquista maggiore spessore. I risultati completi della ricerca sono stati pubblicati sull'ultimo numero di Genes and Development.


LA PROTEINA – Howard Chang, responsabile dello studio, ritiene che i risultati conseguiti dal proprio team indicano che l'invecchiamento epidermico non è frutto del logorio, ma di alcune precise modificazioni genetiche, dovute in questo caso dalla presenza della NF-kappa-B. E che il fenomeno sia quindi reversibile. «Abbiamo rilevato nei topi di due anni cui è stata bloccata la proteina un sorprendente ritorno alle prestazioni di riparazione e di crescita della pelle, comparabili a quelle delle cavie più giovani», ha commentato il dottor Chang.
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L'UOMO DEVE ATTENDERE - Nonostante sia immaginabile che la proteina del ringiovanimento trovi in futuro applicazioni in campo cosmetico, i ricercatori chiariscono di non aver trovato il segreto dell'eterna giovinezza. I loro sforzi sono mirati alla scoperta di tecniche che agevolino la rigenerazione dei tessuti dopo gli interventi chirurgici e in caso di ferite. Soprattutto per i meno giovani. Gli studi inoltre devono ancora essere perfezionati, visto che la loro efficacia sui topi non indica necessariamente una compatibilità con il patrimonio genetico umano. Howard Chang, anzi, mette in guardia sull'immediata adattabilità dei risultati all'uomo. Bloccare semplicemente la proteina NF-kappa-B avrebbe anche altri effetti, ancora non indagati, sul corpo umano.


Gabriele De Palma - 30 novembre 2007 - corriere.it

La solitudine abbassa le difese anti-stress

Washington - La solitudine e' un attacco alle nostre difese naturali anti-stress e potrebbe essere all'origine di disturbi come ansia, aggressivita', problemi cognitivi. A sostenerlo sui Proceedings of the National Academy of Sciences e' una ricerca dell'University of Illinois at Chicago College of Medicine, guidata dagli italiani Erminio Costa e Alessandro Guidotti, che ha scoperto un legame tra isolamento sociale e ridotta produzione di allopregnanolone, un ormone anti-stress.

Studiando i topi, i ricercatori hanno infatti osservato che l'ansia e l'aggressivita' che derivano dall'isolamento potrebbero risalire ad alterazioni dei livelli di un enzima che controlla la produzione a livello cerebrale dell'allopregnanolone. Lo stress che l'isolamento sociale provoca negli animali, e' assai simile a quello che si riscontra nell'uomo, che puo' essere responsabile di una serie di effetti, che vanno dall'ansia, all'aggressivita', ai disturbi della memoria. Gia' si sapeva che alla base dell'aggressivita', dell'ansia e della paura, c'e' l'attivazione di specifici circuiti nervosi che raggiungono l'amigdala, la regione del cervello 'responsabile' delle emozioni. Cosi' il gruppo di Costa e Guidotti ha cercato di capire che cosa avvenisse a livello dei neuroni di questi circuiti in seguito all'isolamento degli animali, e se non si verificassero alterazioni a carico degli enzimi necessari per la produzione di allopreganolone, un ormone in grado di ridurre lo stress. Quello che e' emerso, e' che effettivamente, mantenendo i topi isolati socialmente, i livelli di uno di questi enzimi, chiamato 5-alfa-reduttasi di tipo I, si riducono nettamente di quasi il 50 per cento. La riduzione dell'enzima e la conseguente, parallela, riduzione dei livelli dell'ormone, possono alterare i circuiti che portano all'amigdala e spiegare il comportamento aggressivo, forse legato all'ansia, dei topi socialmente isolati. Aver identificato questo meccanismo potrebbe aiutare a sviluppare farmaci capaci di trattare gli effetti dello stress anche nell'uomo.

AGI Sanità - 15/11/2007 - paginemediche.it

Psicofarmaci agli Psichiatri

Sembrerà un pò provocatorio... Ma penso sia utile per tutti.

"Psicofarmaci agli psichiatri"

Perchè me li davano senza un criterio logico; tre neurolettici, un antidepressivo, varie benzodiazepine, sonniferi, e in caso di "bisogno" la vecchia pera della buona notte: entumin, largantil, e un antistaminico... ora non mi viene il nome, ah si! il farganesse.
Così come mi ribellavo alla contenzione, in altro modo facevo resistenza hai farmaci... e la forza di volontà a volte è più potente della chimica... quindi di bombe me ne sparavano anche due.
A volte crollavo totalmente, altre volte resistevo, scuotendo la testa, bevendo caffè... e rimanevo sveglia a dipingere.
Forse mi avevano preso per una cavia, forse non sapevano un bel niente di farmaci e pescavano il primo che gli capitava per le mani, forse avevano deciso di farmi fuori, più probabilmente di cronicizzarmi.
Così io con un disturbo di personalità, li provai tutti, come un somelier.
Ci tengo a precisare che non prendevo mai un solo farmaco, ma dei veri coktail di cui ricordo bene l'ingrediente principale, il neurolettico/antipsicotico ad alta azione.


-Il Nozinan: durò poco l'esperimento con il nozinan, perchè dopo 3 giorni che lo prendevo e a fatica mi alzavo dal letto e barcollante percorrevo zizzagando tutto il corridoio del reparto sbattendo la faccia contro ogni muro e quando tentavo di parlare non mi usciva altro che uno sbiascichio incomprensibile di parole, come se avessi avuto una polpetta in bocca. Bè, cominciai a sputarlo, vomitarlo, buttarlo... e gli psichiatri passarono ad altro.


Non ricordo affato in che sequenza mi diedero tutte queste porcherie in dosaggi da cavallo, d'altronde ero rincoglionita dai farmaci e qualche buco nella memoria me l'hanno ben fatto.


comunque andrò avanti così, come mi viene.


-Entumin: arrivarono a darmene fino a 90 gocce al giorno, più quelle al bisogno 120.
Avevo tutti gli effetti collaterali scritti sul "bugiardino" che tanto bugiardo proprio non mi pareva.
Ballavo di continuo da una gamba all'altra, la bocca, la mascella mi rimaneva aperta, dandomi una simpatica espressione da ebete. Mia madre spesso appoggiando la sua mano al mio mento mi chiudeva la bocca delicatamente, ma inevitabilmente dopo poco si spalancava di nuovo.
Poi i crampi... cazzo che crampi! mi si chiudeva la mano in uno spasmo ed il piede si torceva...sentivo tirare ogni muscolo del corpo, la mia schiena si piegava ed arrivavo -costretta dalla muscolatura- a toccare il piede torto con la mano altrettanto contorta.
In tutto ciò cera l'impossibilità di stare ferma in questa posizione assurda... (mi vien quasi da ridere... ma allora piangevo) e mi trascinavo avanti e indietro per il corridoio, andando di tanto in tanto ad elemosinare un akineton che non mi veniva dato.
La psichiatra: "ma no Alice, è tensione, vedrai se ti sdrai ti passa"
(TENSIONE??!!! ma vaff....)
Alla 5 richiesta disperata la psichiatra di turno si rese conto che non fingevo! Mi guardò quasi strisciante mezza storpia che camminavo lungo quel dannato corridoio e fu così magnanima da prescrivermi l'Akineton.
La odiavo dentro di me, ma la ringraziai come se mi avesse dato da bere nel deserto, perchè questo era.


Il Serenase/Aldol: eh eh... qesta "puntata è tragicamente ridicola".
Il primo ricordo che mi affiora... (avevo già passato la mia bella esperienza con il serenase) è di quando un amico con il mio stesso disturbo mi confidava le sue preoccupazioni.
Non voleva assolutamente prendere il serenase ed il suo psichiatra voleva darglielo.
Lo consigliai, gli dissi che era un suo diritto decidere la cura, rifiutare un farmaco se lo riteneva per se dannoso.
Si fece "le spalle un pò grosse", ed andò ad affrontare lo psichiatra.
torno da me, tutto contento e vittorioso: "sai l'ho convinto! mi ha dato un altra cosa, non mi da più il serenase"
"Bene" gli dissi, "e cosa ti ha prescritto?"....E lui: "l'aldol"
Già lo psichiatra l'aveva fregato, e quando glie lo dissi... non fu piacevole per lui sentirsi ancora una volta perdente, senza voce, senza diritti, e anche preso per il culo.


-Tornando a me e al srenase.... se mi davano un acido facevan prima.
Ebbi un immediato effetto paradosso, ma gli psichiatri invece di sospendere il farmaco, più mi aggravavo con sintomi che non avevo mai avuto: voci, allucinazioni, delirio...Invece di sospenderlo, aumentavano il dosaggio, peggioravo e aumentavano e peggioravo e aumentavano...
Scappai dal reparto, cosa come molte di quel periodo che non ricordo affatto.
Ogni piccolo flasch, piccolo ricordo è cucito insieme ai ricordi dei miei amici e di mia madre.
Mia madre mi portò al mare ed io liberai i pesci di una pescheria (morti chiaramente) ributtandone in mare in fine solo uno; giravo in mutande per il paese.. il chè non era esageratamente scandaloso visto che con i miei 34 kg circa sembravo una bambina e tutti nel paese comprendevano che non stavo bene. Parlavo da sola o forse con voci che sentivo, non dormivo mai; innaffiavo il serenase con un bel pò di birra; entravo nei negozi e lasciavo lì le mie scarpacce vecchie per cambiarle con sandaletti nuovi che chiaramente non pagavo, e così per ogni cosa in ogni negiozio, convinta che il baratto fosse equo. Così mia madre doveva fare il giro di tutti i negozi per saldare il conto.
Nonostante tutto questo, mia madre chiamava lo psichiatra del mio reparto che le ripeteva di aumentare la dose di serenase, fino alle fiale intramuscolo tutti i giorni, tre volte al giorno.
Quando mia madre più che perplessa disse allo psichiatra "ma mia figlia peggiora" e lui rispose "forse abbiamo sbagliato diagnosi e Alice è schizzofrenica", allora mia madre capì.
Smise di darmi il serenase. Io pian piano migliorai e ripresa la coscienza partì per la Puglia dove rimasi un mese scoperta di farmaci, con i miei soliti sintomi, in particolare l'abuso di alcol e il disturbo alimentare, ma niente di più.
E tutto ricordo di quella vacanza in Puglia, da cui tornai "indenne" senza inoltre aver liberato pesci dalle pescherie locali... poveri pesci!


Poi ricordo un altro "furbone di psichiatra". Io rifiutavo il tegretol, perchè convinta che non mi desse alcun beneficio, così mi propose la carbamazepina... Con un gran sorriso gli risposi "dottore! mi prende per il culo? sono la stessa cosa". Quando lo psichiatrone capì che non ero un idiota, (solo perchè avevo scoperto il suo trucchetto),mi spiegò perchè il farmaco mi avrebbe giovato e in che modo agiva; così come a tutti dovrebbe venir spiegato, perchè tutti noi siamo in grado di comprendere e di insegnare. Insegnare! proprio così; noi li prendiamo i farmaci e il nostro sapere su questi è unico. Che pochezza e ignoranza, tutti quegli psichiatri che non sanno ascoltare ed imparare dai propri pazienti.


Ehi..mica ho finito!


-Il Leponex: pesavo 49 kg e sono alta 1.57 dato importante in teoria quando si prescrive un farmaco ad una persona. Soffrivo di disturbi alimentari, già così mi vedevo enorme... dato anche questo teoricamente importante nella prescrizione di farmaci, nel caso portino un grosso aumento del peso.
Ma chè!
Mi davano...oltre a uno stabilizzatore dell'umore: depackin crono, 100 g di talofen la sera, valium 30 gocce per tre volte al giorno, felison per dormire e nozinan 100 mg, se insonne, (cioè sempre)... La bellezza di 600 mg di leponex.
In breve tempo arrivai a pesare 90 kg, dormire praticamente 24 su 24, sbavare come un cammello, non lavarmi più per quanto mi facevo schifo, avere l'asma e la pressione alta, ed un incontinenza totale, non controllavo più gli sfinteri, ed anche durante il giorno poteva capitarmi di farmi addoso qualunque cosa.
Erano migliorati i miei sintimi? No.
Volevo morire mi odiavo ed avevo una rabbia "dentro" icredibile che non usciva solo perchè dormivo sempre.


-Alleluia mi tolsero il leponex! ed io feci una dieta/digiuno maratona.


Mi prescrissero...
-Il Seroquel: partendo da 200 mg aumentarono velocemente.
Quando raggiunsi i 1200 mg di seroquel (dose che supera non di poco la massima consigliata dal foglietto illustrativo, che è se non erro 900 mg) io pesavo 36 kg ed ero sempre 1.57... (purtroppo negli effetti collaterali non c'è: crescita in altezza di 10 cm.)


L'unico effetto collaterale fastidioso che mi si presentava era un blocco, un irrigidimento della vescica.
Quindi mentre prima pisciavo in continuazione senza controllo, ora non riuscivo più a fare una goccia di pipì.
Mi scappava di continuo ma non riuscivo a urinare se non con sforzi micidiali; concentrazione tipo zen, manina sotto l'acqua ed altri espedienti.


Bè ma qesti erano gli effetti collaterali visibili.
Poi ebbi un'inversione della formula leucocitaria, venni ricoverata -in psichiatria chiaramente- e tenuta sotto controllo, perchè i miei globuli bianchi diminuivano giornalmente in modo notevole. Poi la cosa si stabilizzo.
Mi tenni la mia formula inversa.
Gli psichiatri mi spiegarono che avevo avuto solo...(SOLO!?) un intossicazione del midollo.
Grazie tante, chi sa come mai!?


Ed ora a distanza di pochi anni i miei organi tutti in fila, manderebbero a quel paese me per l'abuso di alcol, e i miei disturbi alimentari... Ma senza mezze misure urlerebbero un gran "vaffanculo!" agli psichiatri che in modo così criminale mi hanno prescritto e fatto prendere tutti quei farmaci!
Già, il mio fegato steatosico; tutto il mio tratto digerente, stomaco ,intestino e colon, la mia vescica di marmo; il mio sangue, i miei globuli bianchi....
Il mio corpo, che sono io con la mia anima la mia testa e tutto il resto le ricorda bene quelle catene, catene che lasciano il segno nel corpo, nell'anima, che feriscono e umiliano.
Catene indimenticabili quanto le fascette strette ai nostri polsi e alle nostre caviglie; quanto la manipolazione psicologica, le pressioni fatte da psichiatri con parole che legano per sempre.


Questi psichiatri non son degni e non sono in grado di curarci... e forse sì è il caso che se li prendano loro gli psicofarmaci.
Ritengo di poter scrivere quì queste cose, perchè sono certa di rivolgermi a psichiatri "diversi" e persone che se non sanno...è ora che sappiano.


Grazie, Alice Banfi.- 06.11.07 - aipsimed.org

(cavolo mi sono scordata le le puntate con il prozac e il risperdal...sarà per un altra volta)

Fiorano, ritorna la ''Settimana della Salute''

MODENA - L’Assessorato alle Politiche della Salute del Comune di Fiorano Modenese, con il contributo di Sat e del Piano per la Salute del Servizio Sanitario Regionale, organizza la Settimana della Salute.

Lunedì 5 novembre apre, presso le ex scuole Giovanni Pascoli, in via Silvio Pellico, la mostra “Muoversi in libertà e la salute ci guadagnerà”, con gli elaborati degli alunni delle scuole della provincia di Modena, in occasione della partecipazione al Concorso di Educazione Alimentare, su tema "Mangia giusto, muoviti con gusto", organizzerà dall'Unità Operativa di Nutrizione del Sian di Modena. Tale iniziativa vuole rappresentare un momento di sensibilizzazione e condivisione sul tema della sana alimentazione e della regolare attività fisica, quali fattori determinanti per la crescita equilibrata ed il mantenimento di un buono stato di salute nelle giovani generazioni. La mostra è aperta fino al 18 novembre, il lunedì e il giovedì dalle 14 alle 16, il martedì, mercoledì e venerdì dalle 9 alle 12, il sabato dalle 9 alle 12 e la domenica dalle 8.30 alle 12.30. Per prenotare una visita guidata telefonare al numero 0536/863614.

Domenica 11 novembre, la Settimana della Salute viene inaugurata ufficialmente con: “Voglio stare a casa mia”, conferenza sul tema della domiciliarità che si tiene alle ore 10.30, presso il Palazzo Astoria. Saranno presenti il sindaco Claudio Pistoni, l’assessore alle politiche della salute Daniela Duca, l’assessore ai servizi sociali Francesco Tosi, il Presidente dell’Associazione Ass.S.De. Giorgio Olivieri, un medico di base.

Da lunedì 12 a venerdì 16 novembre, presso le scuole Francesca Bursi, si conclude il progetto “Alcol…e sai cosa bevi!”, rivolto alle classi terze delle secondarie di primo grado del Comune di Fiorano Modenese sull’uso consapevole dell’alcol, in collaborazione con ausl di Sassuolo e l’associazione Acat.

Martedì 13 Novembre, ore 20,30, presso Cinema Astoria, verrà proiettato il film “28 giorni” interpretato da Sandra Bullock per la regia di Betty Thomas, sul tema dell’uso consapevole dell’alcol. La proiezione è a ingresso gratuito, in collaborazione con le associazioni Acat e Auls di Sassuolo. Nel dibattito successivo intervengono il dott. Caludio Annovi, responsabile Sert Ausl Sassuolo, Mario Pifferi, presidente Acat.

Mercoledì 14 Novembre, alle ore 20.30, nella Saletta Blu in Via Santa Caterina, i medici di base del Comune di Fiorano Modenese, dopo l’introduzione dell’assessore Daniela Duca, affrontano il tema “Salute: un diritto e un dovere”

Giovedì 15 e venerdì 16 novembre, alle ore 10, presso la palestra delle Scuole Luisa Guidotti a Crociale, si svolge “Sport & Salute”, dedicata allo sport per le quinte elementari del Comune di Fiorano Modenese in collaborazione con le associazioni sportive del Libertas e Judo Club, presenti con postazioni nelle quali i ragazzi potranno provare discipline diverse. L'iniziativa vede al centro la promozione dell'attività fisica come sano e corretto stile di vita.

Domenica 18 Novembre, dalle 8,30 alle 12,30, presso le ex scuole Giovanni Pascoli in via Silvio Pellico, si svolge la “Giornata della Salute” con il seguente programma.

Le associazioni Aido, Avis e Amici del Cuore effettueranno il controllo gratuito della pressione arteriosa, della glicemia e della colesterolemia, una consulenza cardiologia e dietologica (E’ necessario presentarsi a digiuno, i prelievi si svolgono dalle ore 8.30 alle ore 11.30).

L’Associazione Ant, delegazione di Modena è presente per visite gratuite con medici specialisti in dermatologia.

Stand informativi sono allestiti dall’Associazione Sos Mama sull’allattamento al seno e sulle prime cure a madre e bambino dopo il parto, dalla Ausl Modena Distretto di Sassuolo per promuovere lo screening dei tumori colon-retto e corretti stili di vita, dall’Anfass, da Auser, Aseop. Ass.de, Acat e Avf. L’Avf si è incaricata di preparare anche una degustazione di bruschette, mentre l’associazione Ridere per Vivere organizzerà momenti di animazione per bambini, sculture per bambini e truccabimbi.

Alle ore 10.30, l’Associazione Giovani Farmacisti Italiani terrà una conferenza sul tema: “Il corretto utilizzo dei farmaci”.

Durante la settimana della salute, presso le farmacie comunali del Comune di Fiorano Modenese, si potranno ricevere informazioni utili sulla prevenzione del tumore al colon retto. Tutte le iniziative sono gratuite.


sabato 3 novembre 2007 - romagnaoggi.it

Pratica sportiva e alimentazione corretta

Pratica sportiva e alimentazione corretta per uno stile di vita sano


Ad Empoli (18-20 ottobre) il quinto congresso della Società italiana alimentazione e sport. A confronto le strategie per contrastare i rischi di obesità e sovrappeso, i disturbi alimentari. Il ruolo chiave della prevenzione


L’obesità negli adulti e nei bambini, il sovrappeso, i disturbi alimentari dovuti alla carenza di un corretto stile di vita alimentare e alla scarsa attività sportiva: saranno questi i temi al centro del Vº congresso nazionale della Sias (Società italiana alimentazione e sport) che dal prossimo 18 al 20 ottobre vedrà riuniti ad Empoli, in località Sovigliana, i più grandi medici ed esperti del settore, che non coinvolge solo riguarda gli aspetti della nutrizione ma anche quelli dello sport e dello stile di vita. Tra i nomi più importanti che parteciperanno ai lavori c’è quello di Saverio Cinti candidato al premio Nobel, Michele Carruba uno dei massimi esperti italiani sull’obesità, Carlo Maria Rotella presidente della Società italiana obesità, il professore Aldo Pinchera ordinario di endocrinologia dell’Università di Pisa, il neuroscienziato Giovanni Scapagnini.


Il congresso, organizzato dalla Sias in collaborazione con la Asl 11 e Fondiaria Sai, si svolgerà al polo didattico della Asl 11 a Sovigliana. I lavori si apriranno giovedì 18 ottobre con l’intervento del ministro dello Sport Giovanna Melandri, e saranno affrontati molti temi legati all’obesità e al soprappeso, alle nuove terapie, sia chirurgiche che farmacologiche messe in campo dalla medicina, all’aspetto sempre più importante della prevenzione. In Italia, secondo gli ultimi dati Istat sullo stato di salute il soprappeso interessa il 33,9% delle persone adulte, l’obesità invece riguarda il 9%. Un grave fenomeno in crescita è poi rappresentato dall’obesità infantile, pari al 30-35%. Un quarto della popolazione adulta, inoltre, non svolge alcun tipo di attività fisica e questo mix tra inattività fisica e sovrappeso, di cui l’una è la conseguenza dell’altra, è alla radice di molte patologie. Uno dei temi del congresso sarà proprio la prevenzione, attraverso la pratica sportiva e i corretti stili di vita alimentari.


Per quanto riguarda i disturbi alimentari – bulimia ed anoressia – sabato 20 ottobre ci sarà un’importante sessione di studi che vedrà impegnati nel confronto i centri per i disturbi del comportamento alimentare di Empoli, Verona, Brescia, Vicenza e Chieti. Grande spazio anche al tema dell’obesità infantile: il fenomeno, denunciato dai più autorevoli nutrizionisti (in Italia colpisce un bambino su quattro) è il risultato di un bilancio energetico positivo protratto nel tempo, per cui si introducono più calorie di quante se ne consumano. “Questo congresso sarà molto importante - ha spiegato il dottor Fabrizio Angelini consigliere della Sias e responsabile organizzativo - sia per fare il punto scientifico su questi problemi che per realizzare uno scambio di conoscenze”.


09/10/07 - intoscana.it

Lo stile di vita

Fumo, alcol e farmaci senza controllo medico sono vietati, ma sono benvenute tutte le attività fisiche che permettono di "coccolare" il tuo corpo che sta cambiando


Il primo comandamento è smettere di fumare. È stato dimostrato che anche una sola sigaretta fumata in gravidanza, può incidere sul funzionamento della placenta, e quindi sull'ossigenazione del bambino.
Anche l'alcol deve essere bandito; viene infatti assorbito molto rapidamente e passa al feto nella stessa concentrazione presente nella mamma, con il rischio di causare malformazioni.
Non si deve assumere alcun tipo di farmaco senza prima aver consultato il medico e lo stesso discorso vale per le medicine "dolci": i rimedi omeopatici e fitoterapici (comprese le tisane), devono essere assunti sempre sotto controllo medico.
Per il resto, in gravidanza più che mai bisognerebbe seguire delle regole di vita sana: evitare stress e arrabbiature, rallentare il ritmo usuale concedendosi dei riposini, praticare una moderata attività fisica (perfetto è il nuoto, ma vanno molto bene anche la ginnastica dolce e delle lunghe passeggiate a piedi, meglio se in mezzo al verde).
Una buona regola da seguire quando si fa movimento in gravidanza è fermarsi prima di sentirsi stanche.
Se invece devi rimanere seduta a lungo nella stessa posizione, riattiva ogni tanto la circolazione alzandoti e muovendoti un po'.
E quando vai in auto, allaccia sempre la cintura di sicurezza: i colpi al ventre sono molto pericolosi.


08/10/07 - di Laura D'Orsi - donnamoderna.com

5- 6 -7 - ottobre - BioSalus 2007

5- 6 -7 - ottobre - BioSalus 2007 ad Urbino tra medicina naturale, biologico e cultura dell'ecologia


Il Festival Nazionale sul biologico organizzato dall’Istituto di Medicina Naturale di Urbino in collaborazione con il Comune di urbino , l’A.R.I.S.C.O, e Marco Columbro

Biosalus 2007, Festival Nazionale del Biologico e del Benessere Olistico si svolgera’ ad Urbino dal 5 al 7 ottobre 2007. Organizzato dall’ Istituto di Medicina Naturale di Urbino www.istitutomedicinanaturale.it in collaborazione con il Comune di Urbino, l’Accademia per il Risveglio e lo Sviluppo della Consapevolezza (A.R.I.S.C.O) e Marco Columbro.

L’intensa ed articolata manifestazione, composta da diverse decine di eventi, si terrà al Palazzo del Collegio di Raffaello nel centro storico della città ducale di Urbino.

Biosalus 2007 Urbino nasce da un’idea di Antimo Zazzeroni e Florido Venturi, per dare adeguata informazione sull'alimentazione "biologica" e non solo..

Convegni e conferenze, tutti a entrata libera, come la tavola rotonda sull’Agricoltura Biologica, divisa tra diritti e doveri (venerdì 5 ottobre, ore 16.30, Sala Serpieri dell’Università degli Studi Carlo Bo). Molto atteso l’incontro, rivolto ai giovani ed in particolare ai ragazzi delle scuole medie superiori, in cui lo psichiatra Dott. Alessandro Meluzzi ed il dottor Fulvio Palma, professore di Biologia applicata dell’ateneo urbinate, approfondiranno e spiegheranno i meccanismi che conducono all’anoressia (sabato 6 ottobre, ore 9.30, Aula Magna dell’università). Inoltre la conferenza di Obiettivo Salute 2007 dedicata alle intolleranze alimentari (sabato 6 ottobre, ore 15,30, Sala Serpieri) e gli spazi dibattito con un confronto tra genitori e insegnanti sulla scelta del cibo biologico come prevenzione primaria e stile di vita (domenica 7 ottobre, ore 10, Sala Serpieri).

In programma anche conferenze monotematiche “leggere” di 60 minuti; in pratica delle lezioni specifiche sui tanti temi che Biosalus 2007 affronta e presenta. Per conoscerle nel dettaglio è possibile scaricare il programma dettagliato dal sito ufficiale www.istitutomedicinanaturale.it .

Ad Urbino sarà possibile perdersi tra i caratteristici banchi del mercato del biologico passeggiando tra gli stand del “Mercatino del Benessere”, la suggestiva area espositiva allestiti delle aziende e dei consorzi del biologico tutti i giorni dalla mattina fino a tarda sera nel cortile del Palazzo del Collegio di Raffaello. Da non perdere il percorso delle sperimentazioni, l'area dedicata alle dimostrazioni e dove i visitatori potranno rilassarsi e provare gratuitamente massaggi shiatsu, massaggi di riflessologia plantare, l'antica tecnica manuale cinese Tuina ma anche Ayurveda, yoga e prendere lezioni di autotrucco con prodotti naturali. BioSalus di Urbino presenta anche momenti di spettacolo con la Danza del Ventre, il seducente Flamenco Arabo, dimostrazioni di arti marziali.


05/10/07 - puglialive.net

Obesity day, l'impegno dell'Ausl di Imola

Imola. Il prossimo 10 ottobre ricorre la settima giornata nazionale di sensibilizzazione su sovrappeso e salute, l'Obesity Day, promossa dall'Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica. L'obesità è una condizione in rapido incremento in tutti i paesi occidentali: nel quinquennio 94-99 l'Istat ha registrato un aumento del 25% della popolazione italiana in sovrappeso, mentre i dati 2003 riportano che la percentuale di maggiorenni in questa condizione è del 33,6%. Il 9% sono invece gli obesi. Nei ragazzi tra i 6 ed i 17 anni il sovrappeso è stimato al 20%, mentre l'obesità riguarda il 4% della popolazione minorenne. Dati preoccupanti, dal momento che sovrappeso e soprattutto obesità, rappresentano un importante fattore di rischio per l'insorgenza di varie patologie (metaboliche, cardiovascolari, cronico-degenerative, oncologiche), tant'è che sia il Ministero della Salute che la Regione Emilia Romagna hanno posto come primario obiettivo nei rispettivi Piani della Prevenzione, oltre alla sorveglianza, una serie di interventi integrati per prevenire e combattere il fenomeno.
Anche l'Azienda Usl di Imola ha attivato di recente un gruppo interdisciplinare, coordinato dal Dipartimento di Sanità Pubblica, in cui medici di medicina generale, pediatri di libera scelta, dietiste, medici specialisti e psicologi si incontrano periodicamente per sviluppare progetti ed iniziative di prevenzione, sorveglianza e presa in carico di queste forme di disordine alimentare.


04/10/07 - sabatoseraonline.it

Arriva la pillola contro l'eiaculazione precoce

MILANO - Le più contente forse saranno, più che gli uomini, le donne. Dopo le pillole dell'amore e contro il calo del desiderio, ora è in arrivo una pillola, la prima al mondo, in grado di curare l'eiaculazione precoce, disturbo che affligge fino al 40% degli uomini nella fascia d'età più attiva, quella cioè compresa tra i 20 e 50 anni. Il farmaco è a base di dapoxetina, principio attivo usato come antidepressivo, che ora ha ricevuto l'indicazione terapeutica della Food and drug administration americana anche per questo tipo di disturbo.

IL FARMACO - La notizia arriva dalla Società italiana di urologia, riunita a Bari in occasione del Quarantesimo Congresso nazionale di urologia. «La dapoxetina - spiega Vincenzo Mirone, presidente della Società italiana di Urologia - è un antidepressivo, che, a differenza degli altri psicofarmaci, non fa calare il desiderio sessuale. Anzi, si è visto essere molto efficace nel trattamento dell'eiaculazione precoce, disturbo che in Italia colpisce circa 4 milioni di uomini». Recentemente, la Food and Drug Administration ne ha approvato l'uso proprio con questa indicazione. Ad oggi, «non esiste una standardizzazione nella gestione dell'eiaculazione precoce - prosegue Mirone - e nessun farmaco possedeva l'indicazione specifica per il trattamento di questa patologia. La dapoxetina è quindi il primo medicinale al mondo dedicato a questo tipo di disturbo». La dapoxetina, come hanno spiegato gli urologi, agisce aumentando la disponibilità della serotonina nel cervello, ma a differenza di altre molecole già proposte in passato, può essere assunta anche 1-3 ore prima del rapporto sessuale (il che la rende un farmaco utilizzabile al bisogno) ed è disponibile all'organismo in tempi brevissimi. Inoltre, sembra avere pochissimi effetti collaterali, e, diversamente dagli antidepressivi, non inibisce il desiderio sessuale.

CURE INEFFICACI - Finora le cure utilizzate non erano state risolutive. Si andava dai consigli di «pensare ad altro», all'uso di creme desensibilizzanti, ad una serie di tecniche ed esercizi fisici. In presenza di cause prevalentemente psico-emozionali, si cercava di agire a livello comportamentale, con l'apprendimento di metodiche riabilitative di coppia. Ora sembra, dunque, che il panorama cambierà. «Ovviamente - precisa Mirone - la pillola andrà presa dopo aver consultato il medico e sotto il suo controllo. Il farmaco è ora disponibile sul mercato americano, ma speriamo di averlo presto anche in Italia, già dal 2008».

30 settembre 2007 - corriere.it

Cardiologie aperte: una giornata dedicata al cuore

Domenica 30 settembre resteranno aperti al pubblico i reparti di Cardiologia in tutta Italia. In Toscana 12 ospedali aderiscono all'iniziativa per la prevenzione delle malattie cardiovascolari


Domenica 30 settembre, in occasione della Giornata Mondiale per il Cuore, torna la Giornata Nazionale di Cardiologie Aperte: 270 strutture in tutta Italia resteranno aperte per effettuare controlli e fornire informazioni dalla prevenzione degli attacchi cardiaci al mangiar sano, dal vantaggio di una sana attività fisica ai rischi del fumo.
“Se tieni al tuo cuore, tienilo sotto controllo” è lo slogan della quarta edizione della Giornata Nazionale di Cardiologie Aperte, iniziativa coordinata dal Dott. Roberto Ricci e promossa da Heart Care Foundation, Fondazione dell’ANMCO.

In Toscana sono 12 le strutture ospedaliere che aderiscono all'iniziativa:

Firenze: Azienda Ospedaliero-Universitaria di Careggi.
Livorno: Ospedale civile Bassa Val di Cecina a Cecina e l'Ospedale Villamarina a Piombino.
Lucca: Ospedale San Francesco di Barga; Ospedale Santa Croce di Castelnuovo Garfagnana; il Nuovo Ospedale Versilia a Lido di Camaiore e l'Ospedale Campo di Marte a Lucca.
Pisa: Ospedale generale provinciale Lotti a Pontedera; Ospedale Santa Maria Maddalena a Volterra.
Pistoia: Ospedale della Val di Nievole a Pescia; Ospedali riuniti a Pistoia.
Siena: Policlinico Santa Maria alle Scotte.

Le patologie cardiovascolarisono in aumento, soprattutto negli ultrasessantacinquenni: in Italia, infatti, ogni anno 160mila persone sono colpite da infarto e 1 su 4 non sopravvive.
Comportamenti quali la sedentarietà, il fumo, una alimentazione ricca di grassi animali e di colesterolo e povera di vegetali e fibre, e alcuni fattori di rischio come l’ipertensione arteriosa, livelli elevati di colesterolo, il diabete e l’obesità aumentano significativamente il rischio di infarto o di malattia cardiovascolare.

Oltre il 60% della popolazione presenta elevati livelli di colesterolo nel sangue, ma il 75% lo ignora. Il 40% della popolazione, inoltre, non effettua alcuna attività fisica, il 20-30% della popolazione tra i 35 e i 70 anni fuma e circa il 20% della popolazione è obesa.

"E’ importante seguire semplici regole comportamentali per mantenere sano il proprio cuore – osserva il dott. Salvatore Pirelli, Presidente di Heart Care Foundation – Anche per questo motivo, la nostra campagna si rivolge principalmente ai giovani. La prevenzione, infatti, resta la chiave di volta per il benessere del cuore. Con Cardiologie Aperte, ANMCO e HCF vogliono sensibilizzare i cittadini al rischio cardiovascolare e diffondere la cultura della prevenzione”.

Lo specifico programma della giornata sarà disponibile in ogni Centro e sul sito www.tuttocuore.it.

26/09/07 - intoscana.it

Allergia, un'etichetta per segnalare i cibi a rischio

«A rischio allergia»: sarà di questo tenore l'etichetta che segnalerà negli la presenza degli allergeni, quelle sostanze che in alcuni soggetti possono scatenare fastidiosi e seri disturbi negli alimenti. L'idea è stata lanciata da un team di esperti del Consiglio nazionale delle Ricerche, ricercatori dell'Istituto di scienze delle produzioni alimentari (Ispa) del Cnr di Torino che hanno approfondito le problematiche relative alla determinazione degli allergeni nascosti nei prodotti alimentari, sviluppando metodi di analisi innovativi e particolarmente sensibili. Si tratta di metodi che rendono cosi' possibile l'etichettatura corretta sui cibi della presenza di allergeni.


«Le tecniche piu' usate per l'individuazione e la successiva caratterizzazione molecolare dei principali allergeni dei vari alimenti, cioe' delle singole proteine che possono scatenare disturbi nei soggetti a rischio» spiega Amedeo Conti, ricercatore dell'Ispa-Cnr. Si tratta di tecniche chiamate «Elisa (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay) e Pcr (Polymerase Chain Reaction) o Real-time-Pcr (Pcr in tempo reale)» aggiunge lo studioso. «Elisa -continua il ricercatore- viene utilizzato per l'individuazione di proteine o di allergeni specifici ed e' considerato un metodo più attendibile rispetto a un potenziale rischio per il consumatore allergico, perché Pcr e Real-time-Pcr individua acidi nucleici che non necessariamente corrispondono alla presenza di allergeni».


Ogni alimento contiene molte centinaia di proteine, di cui solo pochissime, da 1 a 10 circa, risultano effettivamente allergeniche. Ecco allora, sottolinea lo studioso, che «per una maggiore protezione del consumatore, si é scelta la strada della messa a punto di un nuovo metodo analitico, in grado di rilevare tracce dell'alimento allergenico attraverso il dosaggio di alcune proteine peculiari di quell'alimento, indipendentemente dal fatto che siano gia' note come allergeniche». A questo scopo, sono stati selezionati latte di mucca e nocciole come modelli di alimenti allergenici, per individuare tracce di componenti proteiche specifiche di queste due 'fonti allergeniche' in torte, dolci o cioccolato. Ed ora anche l'Unione europea è venuta in soccorso di chi soffre di allergie, con leggi che rendono obbligatorio segnalare nelle etichette delle confezioni degli alimenti gli allergeni presenti nel prodotto.


www.cnr.it - 24/09/07 - vita.it

Per uno stile di vita ''attivo e sano''

Per uno stile di vita ''attivo e sano''. Turco e Melandri siglano protocollo


Stanziati due milioni di euro per promuovere lo sport, con particolare attenzione ai disabili, al disagio mentale e ai disturbi del comportamento alimentare


ROMA - Firmato questa mattina a Roma, il protocollo di intesa tra il Ministero della Salute e il Ministero per le politiche giovanili e le attività sportive. Due milioni di euro per promuovere lo sport, con particolare attenzione ai disabili, al disagio mentale e ai disturbi del comportamento alimentare. Verranno finanziati progetti presentati da istituzioni ed organismi pubblici e privati che rispondano a criteri innovativi e di una durata pluriennale. Il primo bando dovrebbe uscire entro l'anno. Intanto il Comitato Paritetico istituito dai due ministeri (senza oneri aggiuntivi per il bilancio dello Stato) ha già passato al vaglio dei progetti pilota che partiranno nei prossimi mesi.

"È la prima volta che i nostri Ministeri lavorano insieme", ha detto Donato Greco (Capo del Dipartimento prevenzione e comunicazione del Ministero della Salute). E il ministro dello sport Giovanna Melandri ha proseguito: "Vogliamo promuovere a 360° uno stile di vita attivo e sano, specialmente tra i giovani e i disabili". Nove le linee di intervento dettate dal protocollo. Promozione dell"attività motoria; certificazione della salute della popolazione dedita alle attività sportive; attività sportive paralimpiche; disturbi alimentari; disagio giovanile; contrasto del doping, delle dipendenze e dell'alcolismo; diffusione delle buone prassi e comunicazione.

Per quanto riguarda l'attività fisica delle persone disabili, l'obiettivo è promuovere iniziative di formazione, informazione e comunicazione, favorendo la diffusione delle tecniche di riabilitazione basate sull'attività sportiva e rendendo accessibili ai portatori di disabilità fisica le strutture dedicate all'attività motoria e allo sport. Le iniziative di informazione e comunicazione saranno concordate specificamente con il Comitato italiano paralimpico. Le realizzazioni proposte saranno anche oggetto di confronti con gli Enti territoriali, che potranno cofinanziare le singole azioni, la cui organizzazione sarà replicabile su scala nazionale, con particolare attenzione al Mezzogiorno. Nel corso della presentazione dell'intesa, Melandri ha anche tenuto a ricordare che da quest'anno le spese per l'attività sportiva dei figli a carico, dai cinque ai 18 anni di età, sono detraibili dalla dichiarazione dei redditi. Ma dalla prossima finanziaria la detraibilità potrebbe essere da un lato estesa a tutta la popolazione, "da zero a 100 anni", e dall'altro riservata soltanto a chi si iscrive alle associazioni sportive che risponderanno ai requisiti che il Ministero stabilirà nei prossimi mesi.


20/09/07 - superabile.itl

'Sicura', la sicurezza alimentare sotto la lente

MODENA - Per il quarto anno consecutivo la città diventa la capitale della sicurezza in campo alimentare. La tradizionale convention è il luogo d’incontro di produttori, distributori e consumatori del mondo agroalimentare per dibattere i problemi relativi all’intera filiera, ma anche per affrontare temi di estrema attualità nel settore della sicurezza e igiene degli alimenti. Denominatore comune degli oltre 30 incontri in calendario è che sicurezza e qualità del cibo sono un binomio inscindibile.

Enti di controllo e mondo del consumo si confronteranno, dunque, sui temi più attuali nel campo della sicurezza alimentare: dall’analisi e valutazione delle frodi alimentari, alle linee guida per applicare un controllo ufficiale. Alcuni convegni saranno dedicati alla cosiddetta epidemia del terzo millennio, ovvero la“sindrome metabolica”, dovuta all’obesità e alla diminuzione dell’attività fisica, al problema dell’obesità infantile e le strategie per contrastarla, agli effetti dei cambiamenti climatici sugli alimenti e sulla salute. Tra gli argomenti trattati ci saranno anche gli integratori alimentari (preparati multivitaminici, minerali e multiminerali, aminoacidi, ecc.) che godono di grande e non sempre giustificata popolarità nel mondo dello sport: il ricorso a supplementi e surrogati dell’alimentazione è spesso inutile, qualora non sussistano condizioni patologiche o fisiologiche particolari rilevate da personale esperto.

Inoltre, troveranno spazio a Sicura argomenti più tecnici, come gli strumenti per la valutazione del rischio negli alimenti, i criteri utilizzati per stabilire la data di scadenza e le linee guida per l’applicazione dell’autocontrollo nel settore degli imballaggi, oltre ad un aggiornamento sulla costituzione del Comitato nazionale per la sicurezza alimentare.

Per migliorare la percezione della sicurezza, favorendo l’informazione al consumatore, anche quest’anno si parlerà di etichette alimentari. In particolare, la discussione verterà sulle nuove diciture per le etichette dei prodotti salutistici: sono stati messi al bando tutti i messaggi fuorvianti, non legati alle caratteristiche reali dell’alimento e le indicazioni che gli attribuiscono proprietà atte a prevenire, curare o guarire, compiti che spettano ai farmaci.

La manifestazione è promossa da ModenaFiere, assieme a Regione Emilia Romagna - Assessorato Politiche per la Salute, Aziende USL di Modena e Bologna, in collaborazione con le Aziende USL di Reggio Emilia, Parma e Piacenza - con il sostegno della Camera di Commercio di Modena – e si articolerà in oltre 30 incontri, cui prenderanno parte 195 relatori, oltre 1.200 partecipanti, e numerosi giornalisti specializzati.

I contenuti e i temi affrontati nel corso di Sicura 2007 sono stati presentati nel corso di una conferenza stampa da Adriana Giannini, Direttore del Dipartimento di Sanità Pubblica dell’Azienda USL di Modena. Sono intervenuti anche Luigi Verrini, Presidente di Modena Fiere, Gabriele Squintani, Direttore Servizio Veterinario Igiene degli alimenti e Nutrizione Assessorato alle Politiche per la salute della Regione Emilia Romagna e Antonio Lauriola, Responsabile Informo, del Dipartimento di Sanità Pubblica dell’Azienda USL.

Nel corso di Sicura 2007 due seminari dedicati alla sua diffusione ed alle strategie per contrastarla

Obesità infantile: in provincia di Modena a nove anni un bambino su tre è sovrappeso

In tutta la regione, circa un quarto dei bambini di sei anni è sovrappeso e la percentuale sale a quasi un terzo nei bambini di nove anni. La situazione non è migliore a livello nazionale: l’Italia è infatti fra le prime nazioni europee per la diffusione del soprappeso e dell’obesità infantile (secondo l’ISTAT nell’anno 2000 in testa alla classifica si trovava la Campania con il 36 per cento di bambini e adolescenti con eccesso di peso). Tra le cause ci sono le scorrette abitudini alimentari e la mancanza di esercizio fisico da parte dei bambini. Proprio di obesità infantile si parlerà il 20 settembre nel corso di due seminari che si terranno nell’ambito di Sicura 2007, la convention sulla sicurezza alimentare in programma dal 19 al 21 settembre nel quartiere fieristico di Modena. Il primo seminario “Obesità infantile: diffusione, conseguenze, prevenzione. Inquadramento dell’obesità” (ore 9.00 – 13.00) sarà condotto dal prof. Nino Carlo Battistini, Cattedra di Scienze Tecniche Dietetiche Applicate, Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia e dalla dr.ssa Sabrina Severi del Servizio Igiene degli Alimenti e della Nutrizione Azienda USL di Modena; il secondo “La prevenzione dell’obesità infantile ed adolescenziale: le azioni efficaci” (ore 14.00 – 18.00) sarà condotto dal dott. Alberto Tripodi del Servizio Igiene degli Alimenti e della Nutrizione Azienda USL di Modena.

Sovrappeso ed obesità sono in progressivo aumento in tutto il mondo, non solo nei paesi più ricchi. In molti stati europei il sovrappeso nell’infanzia riguarda oltre il 20 per cento della popolazione infantile ed in alcuni, compreso l’Italia, arriva ad oltre il 30 per cento dei bambini. Tra le cause ci sono la sedentarietà e l’alimentazione poco equilibrata; tra le cause indirette anche l’abuso di televisione sia perché favorisce comportamenti sedentari, sia perché induce, spesso grazie alla pubblicità, abitudini alimentari troppo ricche di calorie, di grassi e di zuccheri. Alcuni hanno coniato il termine di “ambiente obesogeno” per indicare una situazione culturale ma anche legata all’organizzazione della vita e delle città, tendente a favorire l’eccesso di peso fin dalle più giovani età.

Per intervenire sui comportamenti delle persone si possono adottare due strategie fondamentali: quella educativa al fine di aumentare la consapevolezza di ciascuno sugli atteggiamenti salutari, a cui si aggiunge quella normativa, tesa essenzialmente a proibire alcuni comportamenti. La prima è quella più idonea per intervenire su comportamenti complessi, influenzati da attitudini personali e da numerosi fattori socio-economici e culturali, come nel caso dell’alimentazione e dell’attività fisica. La seconda è stata efficacemente utilizzata per combattere il fumo, ed è molto utile, in generale, verso comportamenti di abuso, come l’assunzione di alcol.

La migliore prevenzione si può realizzare proprio nell’età infantile, in cui vi è un minore radicamento delle abitudini alimentari e di vita e, comunque, esiste una maggiore predisposizione al cambiamento. E’ indubbio, inoltre, che vi sia la necessità di creare un circuito comunicativo virtuoso scuola-bambino-famiglia-comunità.

Gli integratori, tra realtà e falsi miti

“La salute vien integrando?” è il titolo di un seminario che si terrà durante la manifestazione Sicura, il 19 a partire dalle ore 14.00. Il giro d’affari in Italia ha superato i 1500 milioni di euro.

È uno dei grandi business degli ultimi anni, ma anche uno degli indici più significativi di come stanno cambiando i nostri stili di vita. Oggi, infatti, dopo una consistente sudata, per sopperire al proprio fabbisogno idro-salino, spesso si preferisce ricorrere a costosi sali minerali in polvere o compresse effervescenti, invece che ad una semplice ed economica bevanda “fai da te” a base di acqua, limone, zucchero e sale.

Il giro d’affari legato ai cosiddetti integratori nel nostro paese ha superato i 1.500 milioni di euro. Rispetto ai canali distributivi a fare la parte del leone sono le farmacie, seguono le erboristerie e, infine, la grande distribuzione e i negozi di settore, spesso legati a chi commercializza attrezzature per svolgere attività fisica. Fin qui le certezze. Non mancano però i dubbi sull’utilità ed efficacia degli integratori: non di rado ad una valutazione medico-scientifica si sovrappongono falsi miti che rischiano di favorirne un uso non corretto, con effetti negativi anche sulla salute di chi li assume.

Per cercare di sgombrare il campo dai dubbi sul corretto ed appropriato utilizzo degli integratori, durante Sicura, la tradizionale convention dedicata alla sicurezza in campo alimentare, nel pomeriggio della prima giornata si terrà il seminario “La salute vien integrando?”. Il via alle 14.00 con relatori di grande esperienza tra cui spiccano Alessandro Pinto, del Dipartimento di Fisiopatologia Medica – Sezione Scienza dell’Alimentazione presso l’Università La Sapienza di Roma, Lorenzo Morelli, Professore Ordinario di Microbiologia dell’Università Cattolica Sacro Cuore di Piacenza, Giovanni Carrada, consulente per la comunicazione della scienza e della tecnologia, autore della trasmissione televisiva SuperQuark, e Gustavo Savino, farmacologo del Servizio Medicina dello Sport dell’Azienda USL di Modena. A moderare il dibattito Ferdinando Tripi, responsabile del Servizio Medicina dello Sport dell’Azienda USL di Modena.

Per comprendere la delicatezza del tema basta citare una frase di Silvio Garattini, direttore dell' Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri : “Mai come in questi ultimi decenni, nei Paesi industrializzati, vi è stata abbondanza di cibo; un cibo iperproteico ed ipercalorico che spesso è alla base dell’obesità che si sta diffondendo in modo pauroso e preoccupante. Perchè allora la necessità di integratori alimentari ?”

“Nessuna demonizzazione, ma occorre avere le idee chiare. Innanzitutto va spiegato che il concetto di “INTEGRAZIONE” presuppone una dieta carente o inadeguata, tanto da richiedere un supplemento a base di sostanze che compensino un ipotetico deficit nutrizionale. L’integratore può essere utile in condizioni di deficit congeniti e malassorbimento intestinale o condizioni di impossibilità oggettiva a mantenere una corretta alimentazione, ma va sempre e comunque prescritto da uno specialista dopo un’attenta valutazione clinica. Nella stragrande maggioranza dei casi però una sana ed equilibrata alimentazione è più che sufficiente per rimanere in salute ed essere in piena efficienza psico-fisica” ha sottolineato il farmacologo Gustavo Savino nel presentare l’iniziativa. Dichiarazioni che dovrebbero indurre i consumatori ad un utilizzo più ragionato degli integratori.

18/09/07 - romagnaoggi.it

Il cuore agisce sulle nostre emozioni o viceversa?

Secondo un nuovo studio pubblicato dal Journal of cardiology esiste un gruppo di fattori di rischio, che potremmo definire "psico-sociali", che sembra rivestire un ruolo importante nel favorire lo sviluppo di malattie a livello cardiovascolare.
Sembra ormai certo che se e quando ci ammaleremo di cuore dipende, in una certa misura, anche dal contesto sociale in cui viviamo, dalla maniera in cui ci relazioniamo agli altri e al mondo che ci circonda, e, in un certo qual senso, dalla nostra visione della vita.
E' stato dimostrato, infatti, che gli individui inseriti in una rete sociale relativamente limitata hanno un rischio di sviluppare problemi a livello cardiaco che è 2-3 volte maggiore rispetto a persone che possono godere di un adeguato supporto emozionale. Inoltre, avere la possibilità di confidarsi con una persona vicina, sia esso il partner o altri "confidenti", prolunga l'aspettativa di vita. Un aspetto interessante emerso dagli studi condotti sull'argomento è che la solitudine sembrerebbe avere effetti sul rischio cardiaco molto più accentuati nelle donne che negli uomini.
Anche il grado di istruzione, il livello di occupazione e di reddito, la qualità dell'ambiente in cui si vive, sono tutti elementi che concorrono a determinare lo stato di "salute socio-economica", che ha ripercussioni dirette sulle condizioni di salute generale. Esiste una relazione inversa tra livello socio-economico e rischio di sviluppare problemi cardiaci, nel senso che chi è più povero ha un rischio maggiore di avere nel tempo disturbi a livello cardiaco. Certamente, una possibile spiegazione deriva da una maggiore frequenza di comportamenti a rischio (fumo di sigaretta, dieta ricca di grassi, eccesso di alcol) tra le classi sociali più disagiate. Ma anche escludendo questi fattori gli individui che vivono in un contesto socio-economico peggiore continuano ad avere un rischio maggiore di ammalarsi di cuore.
Un ampio numero di persone soffre di depressione, condizione caratterizzata da disturbi dell'appetito, stanchezza, disturbi del sonno, sentimenti di angoscia, fino ad arrivare a pensieri di suicidio. Esiste una relazione diretta tra gravità della depressione e rischio cardiaco, ed in particolare è stato messo in evidenza che la "mancanza di speranza" per il futuro si associa ad una maggiore incidenza di morte per cause cardiache, mentre la capacità di avere una visione ottimistica può rappresentare un elemento di protezione. Sembra che coloro che si definiscono "felici" tendano ad avere una minore incidenza di accidenti cardio-vascolari. Probabilmente una più approfondita comprensione della complessa interrelazione che esiste tra sistema nervoso e sistema cardio-vascolare consentirà in futuro di capire attraverso quali meccanismi un atteggiamento più o meno positivo nei confronti della vita si riflette sulla predisposizione individuale ad ammalarsi di cuore.


12/09/07 - kwsalute.kataweb.it

Animali terapeuti: pet therapy

Il termine pet therapy indica una serie complessa di utilizzi del rapporto uomo-animale in campo medico e psicologico. Nei bambini con particolari problemi, negli anziani ed in alcune categorie di ammalati e di disabili fisici e psichici, il contatto con un animale può aiutare certe bisogni di affetto, sicurezza, di relazioni interpersonali, od anche recuperare alcune abilità perdute.

La pet therapy può essere realizzata o per mezzo di Attività assistite dagli animali (AAA), oppure attraverso vere e proprie Terapie Assistite dagli Animali (TAA), cioè con interventi specifici mirati a favorire il raggiungimento di funzioni fisiche, sociali, emotive, cognitive. E’ stato infatti ripetutamente dimostrato che il contatto con un animale può sostituire affetti mancanti o carenti, e può aiutare ad interagire con le altre persone. Può svolgere funzione di ammortizzatore in situazioni di stress e di conflittualità, ritardo mentale, disturbi psichici, specie nel caso di bambini od anziani. Le coccole con un animale possono contribuire alla regolazione della pressione arteriosa e delle frequenza cardiaca.

L’attività terapeutica vera e propria deve essere gestita da responsabili qualificati, che sappiano utilizzare caso per caso mammiferi ( cani, gatti, conigli, cavalli), oppure, talvolta, anche uccellini o pesciolini. Alcune recenti esperienze condotte su bambini ricoverati in Reparti pediatrici, hanno dimostrato che la gioia e la curiosità manifestate dai piccoli pazienti alleviano i disagi causati dalla degenza, e rendono più sereno il loro approccio con le terapie e con il personale sanitario. Il prendersi cura degli animali favorisce la socializzazione fra gli stessi bambini. Un miglioramento dello stato di benessere e della socievolezza è stato parimenti dimostrato fra anziani ospitati in case di riposo.

Le terapie assistite vere e proprie, sono in realtà delle co-terapie dolci, da affiancare alle terapie mediche tradizionali, attraverso precisi protocolli terapeutici. Sono dimostrati risultati positivi in casi di: disturbi dell’apprendimento, dell’attenzione, disturbi psico-motori, nevrosi ansiose e depressive, sindrome di Down, Sindrome di West, autismo, demenze senili, sclerosi multipla, esiti di stati comatosi.

L’intervento degli animali può essere mirato a stimolare l’attenzione, a stabilire un contatto visivo e tattile, un’interazione comunicativa ed emozionale, a controllare ansia ed eccitazione, a favorire la riabilitazione motoria, sia degli arti superiori che inferiori.La nostra Regione, con la Legge 15/2000, ha affermato i principi di protezione degli animali, della loro importanza per la salute umana e per l’equilibrio dell’ambiente. Il Regolamento emanato il 15 Aprile 2007 ha istituito anche l’anagrafe canina ed ha stabilito norme per la prevenzione del randagismo, nonchè per aiutare le associazioni per la protezione degli animali, specie se di affezione.


Dott. Angelo Milazzo - 03/09/07 - cataniaomnia.it


[In mezzo a tante cure e medicine voglio dire che io credo molto alla pet-therapy, utilissima per l'accrescimento dell'autostima, quella con i cavalli per la fiducia nel prossimo e di conseguenza in se stessi; con i cani contro la depressione e la solitudine. Pensateci, a volte basta un cucciolo di cui doversi prendere cura per fare miracoli. Non è fanta-medicina ;-)]

Ecopannolini protagonisti a Estate Bambini

Sabato 1 e domenica 2 settembre dalle 16 alle 20, allo stand allestito dallo Sportello Ecoidea nell’ambito della manifestazione del Comune di Ferrara “Estatebambini”, in piazza XXIV Maggio saranno presenti alcune ditte che commercializzano pannolini lavabili. Una soluzione che permette di avere estremi vantaggi in termini di salute per il bimbo e di risparmio economico per la famiglia, nonché di notevole riduzione dei rifiuti indifferenziati. Le ditte saranno a disposizione con cataloghi, dèpliant e illustreranno vantaggi e benefici di questa scelta.

A Ferrara e provincia nascono circa 2.500 bambini l’anno, che consumeranno mediamente 6.570 pannolini per un totale di 2.855 tonnellate di rifiuti, pari a oltre l’1% del totale dei rifiuti prodotti nel nostro territorio in un anno. Molti Comuni in Italia hanno scelto di incentivare economicamente le famiglie che decidono di utilizzarli.

Al link http://www.provincia.fe.it/ecoidea/eco-vetrine/vetrina.asp?Id=9 si possono trovare diverse indicazioni sull’utilizzo degli eco-pannolini e l’elenco delle aziende che li commercializzano.

29/08/07 - estense.com

Basta guerre nel mondo!